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    6 Nutrientes imprescindibles para activar tus neuronas

    Una dieta descuidada puede no proporcionar nutrientes fundamentales en los procesos cerebrales. Te explicamos cuáles son y cómo obtenerlos a través de los alimentos. El cerebro es el órgano más complejo y, por ello, seguramente es el más vulnerable a las deficiencias nutricionales.   La escasez de ciertas vitaminas y minerales puede favorecer una degeneración […] More

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    Top 15 Alimentos Que Tienen Más Calcio Que La Leche

    El Calcio es uno de los nutrientes más importantes de cualquier alimentación en la actualidad, el papel que representa en la dieta diaria de los seres humanos es totalmente imprescindible ya que el mismo es sumamente vital para diversas funciones de nuestro organismo y de nuestra estructura ósea. El Calcio es tan importante en el […] More

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    Top 30 De Poderosas Frutas Quemadoras de Grasas

    Hoy te presentaremos una excelente variedad de las 30 frutas quemadoras de grasa que deberías consumir si quieres bajar de peso. Cuando hablamos de sobrepeso, obesidad o cualquier afección relacionada siempre tratamos de reducir nuestro peso con ejercicios. Suplementos o haciendo diversas dietas.   Aquí te traeremos enumeradas y bien investigadas a las 30 frutas […] More

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    Alga nori: 12 propiedades, beneficios y usos en recetas de cocina

    ¿Cómo se comen las algas marinas? ¿Qué tipo de alga se utiliza para el sushi? En este artículo resolvemos tus dudas sobre el alga nori para que descubras sus propiedades y tengas claro cómo usar alga nori en recetas de cocina. El alga nori tiene cualidades nutricionales que pueden ser muy interesantes debido a los beneficios […] More

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    7 hacks probados por papás reales para sobrevivir a un recién nacido

    Muchas personas te darán consejos sobre cómo cuidar a tu bebé recién nacido, pero de vez en cuando te topas con un “hack” que verdaderamente resuelve de forma práctica un problema común. Reunimos varios de los trucos más sorprendentes publicados por papás reales que te ayudarán a sobrellevar algunas dificultades de los primeros meses de […] More

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    7 trucos que afectan a tu cuerpo de forma inesperada

    Imagina esta situación: tienes una reunión súper importante en una hora, pero también tienes un dolor de cabeza desgarrador, o te sientas en una silla y de repente tu estómago decide rebelarse. Estos problemas molestos pueden arruinar seriamente la vida diaria de todos, especialmente si usted no tiene ningún medicamento a mano. Afortunadamente, hay muchos […] More

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    ¿También tienes flacidez en los brazos? Este ejercicio de 3 minutos realmente ayuda a deshacerse de esto

    ¡Deshazte de la grasa de tu brazo con solamente tres minutos al día! Muchas mujeres están familiarizadas con el problema de las “alas de murciélago”. Tienes flacidez  si la parte inferior de tus brazos superiores cuelga en un pliegue de piel y pellejo. Simplemente está allí colgando y parece difícil deshacerse de él. Bueno, ¡ya […] More

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    9 alimentos capaces de aliviar tu dolor de estómago

    Descubre cuáles son los 9 alimentos más comunes capaces de aliviar tu dolor de estómago y despídete de estas molestias. Padecer de dolor de estómago es algo mucho más común y molesto de lo que se puede llegar a pensar. A continuación te revelamos cuáles son algunos alimentos capaces de aliviar tu dolor de estómago. 1. […] More

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    Los plátanos azules que saben a helado de vainilla

    Color y sabor sorprendentes En el episodio gastronómico de hoy os presentamos una fruta que no pasa desapercibida ni por su aspecto, ni por su sabor. Se trata de una variedad de plátano conocida con el nombre de Blue Java Banana. Tiene dos peculiaridades importantes. La primera, que ya es bastante impactante, salta a la vista. […] More

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    Descubre el motivo de las momificaciones

    En la época del Egipto Antiguo se inició una práctica que consistía en llevar a cabo un ritual y un procedimiento, para impedir que el cadáver de una determinada persona se descompusiera. El proceso de momificación no se hacía por simple capricho, y tampoco razones científicas orientaban esta práctica. De hecho esta se encontraba asociada […] More

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    Opciones saludables para picar entre horas

    Cuantos más ultraprocesados comas, más antojos tendrás. Sin embargo, sé que a veces es inevitable que te entre la gula. Por eso, si elegimos bien, podremos saciar ese antojo a la vez que comemos comida real. Chocolate negro Del 70% en adelante y mejor sin edulcorar. Saborea 2 onzas y verás qué bueno. Frutos secos […] More

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