9 alimentos capaces de aliviar tu dolor de estómago




6. Alimentos blandos como el arroz

Cómo preparar queso de arroz

Lo mejor cuando tenemos algún problema con el estómago es optar por alimentos como el arroz, el pan tostado o las patatas hervidas. Los alimentos blandos son fáciles de digerir para el estómago y ayudan a aliviar la diarrea mediante la absorción de líquidos.




Los plátanos azules que saben a helado de vainilla

¿También tienes flacidez en los brazos? Este ejercicio de 3 minutos realmente ayuda a deshacerse de esto