El acné es una enfermedad que se origina en la piel, manifestándose por medio de espinillas, las cuales mayormente aparecen en la zona del pecho, cara y espalda. El acné se origina en cualquier persona, de cualquier edad, pero comúnmente se da en adolescentes, debido a los cambios hormonales que presentan.
Lavar tu piel
Específicamente la del rosto al menos 3 veces diarias, retira el maquillaje de tu rostro y partículas de suciedad. Al lavar tu cara, deberás realizarlo de manera delicada, de este modo no provocaras ningún daño a tu piel.
Deberás exfoliar tu piel
Este proceso lo puedes realizar una vez por día, específicamente en horas de la noche. Puedes utilizar la piña como exfoliante, optando por utilizar la peladura de esta fruta, la cual te pasaras por el rostro, realizando un pequeño masaje. Es un procedimiento que puedes realizar dos veces a la semana.
Bicarbonato de sodio
Te ayudara a prevenir esos granitos conocidos como el acné. Mezcla 2 cucharaditas de bicarbonato de socio, con dos cucharadas de jugo de limón, una cucharadita de canela y 3 cucharadas de miel, este último ingrediente puede ser agregado a tu gusto.
El aloe vera
Es ideal para combatir el acné, esto debido a las propiedades que contiene, las cuales son, antinflamatorias, analgésicas y antisépticas, este puede ser aplicado sobre la piel, en forma de masaje. También lo puedes aplicar únicamente en el lugar donde se encuentre el granito. El aloe vera además contiene propiedades regenerativas, lo que significa, que ayuda a mejorar aquellas zonas de tu piel, que quedaron con manchas debido a los granitos.
La naranja
Otra fruta que ayuda a combatir y prevenir la aparición del acné. Debes pelar una naranja, colocar la cascara de la misma sobre un envase y luego llevarlo al sol, una vez se haya secado por completo, deberás molerla, seguidamente agregarle unas cucharas de agua hasta formar una pasta o masa homogénea. Para terminar el procedimiento aplica la masa o pasta sobre la zona de la piel que se encuentre afectada, y luego de 20 minutos retira la mascarilla.
Existen antibióticos de prescripción médica los cuales puedes utilizar para prevenir el acné, algunos de estos son. Doxiciclina, amoxicilina, minocliclina y tetraciclina.
Recuerda que si tu piel es muy delicada y con facilidad se tiende a machar, evita tocártela, frotarla, rascarte y extirpar los granitos que en ella se forman. De igual manera si eres de las personas que por consumir alimentos grasos su piel se brota, trata de evitar el consumo de estos los alimentos, utiliza diariamente protector solar, ya que este protegerá tu piel, también utiliza gel antibacterial en las zonas afectadas, de esta manera evitaras ciertos organismo o bacterias que perjudiquen tu piel.
Si eres de la persona con problemas de acné sigue alguno de estos consejos, el que sea de tu agrado y este a tu alcance, de este modo esterás protegiendo tu piel.
