Die Mandeln
In der gleichen Weise wie Nüsse, sind sie Ölsaaten.Reich an Antioxidantien und Fasern, sie sind ein gutes Schlankheits-Element, wenn Sie es nicht missbrauchen. Es hilft, den Stoffwechsel zu fördern und Ihren Blutzucker zu stabilisieren.Wir beraten Sie bei Ihrer Snacks eine kleine Handvoll zu essen, nur um es zu schmecken zum Beispiel.
