- Afrodisiaco, antidiarroico e altro ancora
Home” medicina utilizza i semi, foglie e corteccia di avocado, che sono attribuiti con il potere afrodisiaco, la capacità di alleviare la dissenteria, lenire la diarrea e promuovere la crescita dei capelli.
- Riduce il rischio cardiaco e di ictus
Uno studio pubblicato sul Journal of Nutrition condotto su 17000 adulti ha scoperto che mangiare un avocado ogni giorno riduce il diametro della vita e il rischio di malattie cardiache, ictus e diabete di tipo 2.
Cosa preparare con l’avocado?
Questo alimento è così delizioso e versatile che può essere consumato da solo, in insalate, in involucri, come sostituto della maionese e anche in frullati. E non può
mancare il piatto forte: il guacamole, da gustare con le tortillas.
