¡7 usos del hueso del aguacate que te sorprenderán!




REFUERZA EL SISTEMA INMUNITARIO

La razón por la que nos resfriamos más en inviernoEl aguacate contiene compuestos fenólicos, los cuales ayudan a fortalecer el sistema inmune y a prevenir resfriados y gripe. También se ha utilizado como tratamiento contra las infecciones virales y alergias.

Su acción en el organismo hace que aumente la presencia de anticuerpos lo que conlleva esa mejora del sistema inmunitario para evitar enfermedades que lo debiliten.

 

COMBATE LAS INFECCIONES ESTOMACALES

? ????? ?? ???????? al Comer Aguacate : Cómo ...

Parece estar demostrado que los antioxidantes fenólicos de las semillas de aguacate ayudan a tratar úlceras gástricas, estreñimiento, diarrea y otros síntomas gastrointestinales derivados de las infecciones bacterianas y virales

La fibra que contiene estimulará el movimiento intestinal, evitando así, las digestiones lentas para facilitar la expulsión de los desechos.




6 Nutrientes imprescindibles para activar tus neuronas

10 vitaminas que hay que tomar para mantenerte en forma