5. Papaya
La papaya es una fruta deliciosa sin dudas, cuando se le combina con algo de leche se hace un batido espectacular. Además de esto, la papaya también es capaz de ofrecernos excelentes propiedades nutritivas como lo son vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo humano. También ayuda con la quema y extracción de la grasa acumulada.
4.Lichis
Otra fruta ganadora de estar en los primeros puestos de esta genial lista son los Lichis. Esta potente y poderosa fruta es capaz de ofrecernos un montón de beneficios para nuestro cuerpo, entre ellos tenemos toda la buena fibra que nos ofrece y que será esencial para el buen funcionamiento de nuestras funciones básicas.
