3. Nastavite uro za spanje
Danes imate veliko dela in nameravate otroka odpeljati v posteljo, ko končate, morda okoli 22.00. Včeraj je bilo lahko, zato si šla spat ob 20.00. No, ne želiš tako delati stvari, če hočeš naučiti svojega otroka spati.
Določiti moraš uro in ji slediti ne glede na vse. Ob 20.00 se sliši kot dober čas za spanje za dojenčka. In če ga tako zgodaj poležeš, dobiš še nekaj ur, da narediš druge stvari.
