6. Ne govori preveč pred spanjem
Podnevi lahko narediš toliko hrupa, kot si želiš, ko si blizu otroka, ponoči pa morajo biti mirneje in tišje. Tako se otrok sprosti in se pripravi na dober spanec.
Ko otroka pripravite na spanje, si predstavljajte, da ste vi tisti, ki se po strašno dolgem dnevu v pisarni pripravlja na spanje. Potrebuješ le malo miru in tišine, objem in poljub. Enako velja za vašega otroka!