5. Preprečuje, da bi otrok preveč utrujen
Večina ljudi običajno verjame, da bolj utrujeni so, bolj je verjeti, da bodo dobro spali. Toda realnost je popolnoma nasprotna temu poljudnem prepričanju. Res, kaj se zgodi, če je vaš otrok preutrujen je, da on ali ona ne bo veliko spati, ali pa bo kakovost njegovega spanja nizka.
Zato je dnevni spanec zelo pomemben, zato ga ne snemite s programa, če želite, da vaš otrok spi vso noč.
