- Le riz utilisé dans une bonne partie des plats est cuit avec du sucre. Il apporte également une quantité importante d’amidon à votre corps, ce qui est déconseillé.
- L’utilisation de fromage à la crème, d’oignons frits et autres contribue à augmenter les calories de chaque bouchée.
- Le poisson étant l’ingrédient le moins présent, l’apport nutritionnel de chaque option est considérablement réduit.
- La sauce teriyaki se caractérise par ses 89 calories pour 100 grammes. En évitant cette option de choisir la sauce soja, vous augmenterez votre consommation de sel d’une manière pas très saine.
