Er sushi så sundt, som du tror, det er? Vi opdagede alle hans hemmeligheder!




 

  • Ris, der anvendes i en stor del af retterne er kogt med sukker. Det bringer også en betydelig mængde stivelse til din krop, så det er ikke tilrådeligt.
  • Brugen af flødeost, stegt løg og lignende hjælper med at øge kalorierne ved hver bid.
  • Fisk er ingrediensen med mindst tilstedeværelse, så næringsbidraget for hver mulighed reduceres drastisk.
  • Teriyaki sauce er kendetegnet ved sine 89 kalorier pr. 100 gram. Undgå denne mulighed for at vælge sojasovs vil øge dit saltindtag i en ikke-så-sund måde.



¿El sushi es tan sano como crees? ¡Descubrimos todos sus secretos!

Nunca sospechó que estaba arriesgando su vida al rescatar a un cachorro abandonado