- Ryža používaná vo veľkej časti jedál sa varí s cukrom. To tiež prináša značné množstvo škrobu do tela, takže to nie je vhodné.
- Použitie smotanového syra, vyprážanej cibuľky a podobne pomáha zvýšiť kalórie každého uhryznutia.
- Ryby sú zložkou s najmenšou prítomnosťou, takže výživový príspevok každej možnosti je drasticky znížený.
- Teriyaki omáčka sa vyznačuje svojimi 89 kalóriami na 100 gramov. Vyhýbanie sa tejto možnosti výberu sójovej omáčky zvýši príjem soli nie tak zdravým spôsobom.
